Spor yapanların düştüğü en büyük hata: Bilim insanları ''Kilo vermeyi engelliyor'' dedi

Anglia Ruskin Üniversitesi'nde görev yapan bilim insanlarına göre, her gün spor yapmak, kilo kaybı ve kas gelişimi açısından olumsuz sonuçlar doğurabilir. Araştırmalar, 4 haftada bir ağır egzersizlere ara verilmesi gerektiğini ortaya koyuyor.

Kahvaltının kilo verme üzerinde bir etkisi var mı? Yeni araştırma gerçeği ortaya koydu

İspanyol bilim insanlarının yaptığı son araştırmaya göre, kahvaltı öğününü atlamak, kilo vermeyi zorlaştırabilir. Uzmanlar, düzenli kahvaltı yapan ve kahvaltıda ideal miktarda besin tüketmeye özen gösteren kişilerin, daha hızlı inceldiğini ortaya koydu.

Sosyal medya fenomenine kanser teşhisi kondu: Ölümcül hastalığı boynundaki belirtiden anladı

Son yıllarda lenf kanseri oranlarında, ciddi bir artış yaşanmaya başladı. Gençler arasında da görülen lenf kanserinin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, daha çok genetik faktörler, bağışıklık sistemi bozuklukları ve bazı virüslerin etkisiyle gelişebildiği düşünülüyor. Sosyal medya fenomeni Lauren Firenze Gill, boynunun sağ tarafında başlayan ağrıdan şüphelenerek hastaneye gitti. Yapılan taramalar sonucunda lenf kanseri olduğu belirlenen Gill, söz konusu belirtinin alkol aldıktan sonra ortaya çıktığını söyledi.

Deprem bölgesindeki gassallar yaşadıkları zorlukları anlattı

Malatya Büyükşehir Belediyesi'nde görev yapan gassallar, zorlu mesailerini anlattı. Onlarca cenaze işlemini gerçekleştirdiğini kaydeden gassal Heybet Yerebakan ise babasının cenazesini yıkarken çok zorlandığını söyledi.

Prof. Dr. Hakan Türkçapar: Kılık değiştirmiş narsisizm

Son yıllardır sürekli duyduğumuz bir kelime; Narsisizm. Kendilerini dünyanın merkezinde gören diğer insanlardan önemli, değerli ve üstün olduğunu düşünen benmerkezi kişileri tanımlamak için kullanılan narsisizm empati yoksunluğu, kişiliği fazlasıyla büyütme (abartma), başarıya ve güce bağımlı davranışlarla kendilerini belli ederler. Peki, narsisizm bir tane midir, kılık değiştirmiş narsisizm olabilir mi? Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Hakan Türkçapar, merak edilen soruların yanıtlarını ntv.com.tr okurlarına özel yazdı.

Ömrü kısaltan 10 alışkanlık: Bedeni sinsice öldürüyor

Beslenme tarzına dikkat etmek ve hareketsiz bir yaşamdan kaçınmak, sağlıklı ve uzun bir ömür için oldukça önemli ancak uzmanlar, pandemi sonrası birçok ülkede yaşam süresinin, önceki dönemlere göre kısaldığını öne sürüyor. Yaşam süresini kısaltan etkenler arasında yalnızca sigara ve alkol bağımlılığı değil, stres ve uykusuzluk gibi faktörler de yer alıyor.

Gençler arasında mide kanseri oranları neden arttı? Tüm doktorlar aynı şeyden şüpheleniyor

Mide dokusundaki anormal hücrelerin kontrolsüz bir şekilde çoğalması sonucu oluşan mide kanseri, daha çok mide astarındaki hücrelerde ortaya çıkıp zamanla diğer dokulara da yayılıyor. Mide kanserine neden olan etkenler arasında genetik yatkınlık, sigara, aşırı alkol tüketimi, sağlıksız beslenme, enfeksiyon, mide ülseri ve mide polipleri yer alabiliyor. Uzmanlar, son birkaç yılda gençler arasında mide kanseri vakalarının arttığını ve buna H. pylori adı verilen bir enfeksiyonun neden olduğunu düşünüyor.

166 milyon yıllık dev keşif: En büyük dinozor ayak izi bulundu!

Birleşik Krallık'ta Oxfordshire'daki bir taş ocağında 166 milyon yıl öncesine ait olduğu düşünülen şu ana kadar en büyük 200 devasa dinozor ayak izi keşfedildi. Araştırmacılar, tarih öncesi dönemi yansıtan daha fazla ayak izinin keşfedilmeyi beklediğine inanıyor.

Ölümden sonra neler oluyor? Yakın deneyim yaşayanlar anlattı: "Bedenimi izledim"

Öldükten sonra ne olacağı, insanlığın binlerce yıldır cevabını aradığı varoluşsal bir soru. Bu sorunun cevabına en yakın olan ve ölüp tekrar hayata döndüğü iddia edilen bazı insanlar yaşadıkları ürpertici deneyimleri anlattı. İşte ölümden sonra olacaklar.

Valve, Steam 2024 Ödülleri kazananlarını açıkladı: Yılın oyunu belli oldu

Valve, topluluk oylaması sonucunda Steam 2024 Ödülleri kazanan oyunları açıkladı. 2024 yılının en iyi oyunu Black Myth: Wukong olurken, en iyi oyun müziği ödülü ise Red Dead Redemption 2'ye gitti. Ayrıca Black Myth: Wukong, en iyi hikaye odaklı oyun ödülünün de sahibi oldu.

2024 Çin'in kayıtlara geçen en sıcak yılı oldu

Çin Meteoroloji İdaresi, 2024 yılının ülke tarihindeki en sıcak yıl olduğunu açıkladı. Ortalama sıcaklık 10.92 derece ile 1961'den bu yana zirveye ulaştı.

Google Haritalar'da izi sürüldü: Kaybolan kadının sırrı 2 yıl sonra çözüldü!

Belçika’da 2020 yılında kaybolan Alzheimer hastası Paulette Landrieux'in iki yıl süren sonuçsuz aramalardan sonra Google Haritalar sayesinde bulunduğu ortaya çıktı. Yerel bir dedektif, kadının kaybolduğu gün çekilen 360 derecelik Street View görüntülerini inceledi ve Landrieux’ün son görüldüğü yeri tespit etti. Görüntüler, kadının evinin yakınında bir bahçeye doğru yürüdüğünü ortaya koydu. Polis, bu ipucu sayesinde yeniden başlattığı aramada Landrieux’ün cansız bedenine komşusunun bahçesinde ulaştı.

Apple'ın sesli asistanı Siri'ye 'gizliliği ihlal' davası: 95 milyon dolar ödeyecek

ABD'li teknoloji devlerinden Apple, sesli asistan teknolojisi "Siri"nin kullanıcıların gizliliğini ihlal ettiği iddiasıyla açılan toplu davada anlaşmaya giderek 95 milyon dolar ödemeyi kabul etti.

Uzmanı ipuçlarını açıkladı: "Sosyal medyanın tahribatından kendinizi koruyun"

Sosyal medyada amaçsızca gezinmek insanların günlük streslerinden, bekleyen işlerini düşünmekten, hayatın zorluklarıyla ve kişinin sorumluluklarıyla yüzleşmesinden kaçış için en çok kullanılan yol haline geldi. Sosyal medyayla uyuşmak birçok kişi için tüm bunlarla yüzleşmekten çok daha kolay çünkü. Klinik Psikolog ve Psikoterapist Dr. Yasemin Meriç Kazdal, sosyal medyanın tahribatından kendinizi korumanın yollarını ntv.com.tr okurlarına özel yazdı.

69 yaşındaki adam şaka bağımlısı oldu: Nadir görülen hastalığın beyindeki hasarı ortaya çıktı

Witzelsucht, nörolojik bir rahatsızlık olarak şaka yapma bağımlılığına neden oluyor. Beyindeki belirli bölgelerde meydana gelen hasarın ardından gelişen bu durum, hastaların kontrol edilemeyen espri yapma isteği duymasına yol açıyor. Uygunsuz zamanlarda bile ortaya çıkan bu davranış, hem hastalar hem de çevreleri için zorlu bir tablo oluşturuyor.

Microsoft'tan yapay zeka için 80 milyar dolar

ABD'li teknoloji şirketi Microsoft, 2025 mali yılında yapay zeka destekli veri merkezleri oluşturmak için yaklaşık 80 milyar dolarlık yatırım yapmayı planladığını açıkladı.

İmalat göstergesi 8 ayın zirvesinde

İmalat sektöründe daralma yavaşlamaya başladı. İmalat PMI, aralık ayında 49,1'e yükseldi. Veri, son 8 ayın en yüksek seviyesine çıkarken, sanayi için toparlanma sinyalleri verdi.

Öğretmenler ruh sağlığı sorunları nedeniyle izin alıyor: Sebebi uzun çalışma saatleri!

Dünyanın en büyük ekonomilerinden birine sahip Japonya'da, uzun çalışma saatleri ve fazla mesai oldukça yaygın. Ülkede, işverenlere olan bağlılık ve iş için fazla mesai yapmak, sosyal olarak değerli kabul ediliyor. Aynı doğrultuda intihar olayları da oldukça yaygın; ülkede geçtiğimiz yıl 21 bin 818 kişi yaşamına son verdi. Japonya'da "ruh sağlığı sorunları" nedeniyle izne ayrılan öğretmen sayısı da arttı. Araştırmaya göre, son bir yılda 7 bin 119 öğretmen "ruhsal bozukluk" gerekçesiyle izne ayrıldı.

Elon Musk kripto piyasasını karıştırdı: 66 dolar yatırdı, 3 milyon dolar aldı!

Elon Musk'ın profil ismini ve resmini değiştirmesi kripto piyasasını karıştırdı. Kekuis Maximus isimli bir memecoin, Musk'ın hamlesinin ardından çok hızlı yükseldi. Bir kişinin 66 dolarlık yatırımının değeri 3 milyon doları aştı. Zirve seviyelerde tutunamayan memecoin, kısa sürede yüzde 90 değer kaybetti.

Elektrik santrallerine 1,7 milyar liralık destek

Elektrik santrallerine kasım ayı için 1 milyar 738 milyon lira kapasite ödemesi yapacak.

ABD ekonomisinde borç tavanı gerilimi

ABD'de hükümetin borçlanma sınırlarını belirleyen borç limiti, 1 Ocak itibarıyla yeniden yürürlüğe girdi. Siyasi anlaşmazlıkların odağında olan borç limiti, ülke ekonomisi için önemli bir risk oluşturuyor. Borcu 36 trilyon doları aşan ülkede, kamu hizmetleri ve maaş ödemelerinin aksaması gündeme gelebilir.

Organize sanayi bölgelerinde istihdam rekor kırdı

Organize sanayi bölgelerinde istihdam 2 milyon 700 bin ile rekor seviyeye ulaştı. 68 bin fabrikanın yer aldığı OSB'ler, toplam sanayi üretiminin yüzde 45'ini gerçekleştiriyor.

Aralık ayının en pahalı sebzesi oldu

İstanbul’da 2024 yılı Aralık ayında en çok taze fasulye pahalandı. En çok ucuzlayan ürün ise domates oldu.

En zengin 500 kişinin serveti 10 trilyon doları aştı

ABD'li teknoloji şirketleri 2024'ü rekorlarla geçirdi. Nvidia, Amazon, Tesla gibi şirketlerin hisse değeri sert yükselirken; şirket sahipleri servetine servet katarken, 500 kişinin mal varlığı 10 trilyon doları aştı.

Kilosu 80 liradan satılıyor: Tezgahlar şenlendi

Düzce'de yeni yılın ilk günlerinde balık tezgahları şenlendi. Tırsi'nin kilosu 80 liradan hamsi ve isravrit'in kilosu ile 100 liradan satılıyor.

Milyonlarca çalışan etkilenecek: Pazarlık yılı başlıyor

İş hayatında bu yıl, toplu sözleşme görüşmeleriyle geçecek. Kamu işçileri, memurlar ve metal iş kolunda anlaşma masasına oturulacak.

BİM aktüel indirimleri 3 Ocak 2025: BİM markette bu haftaya özel yeni indirimli ürünler listesi

BİM market, 3 Ocak 2025 tarihinde geçerli yeni indirimli aktüel ürünler kataloğunu resmi internet sitesi üzerinden duyurdu. BİM indirimlerini kaçırmak istemeyen ve ucuz yolla alışveriş fırsatını değerlendirmek isteyen vatandaşlar, BİM güncel indirimli aktüel ürünler kataloğunu araştırıyor. BİM'de bu haftaya özel şarjlı süpürge, mikrodalga fırın, pizza fırını, baharat öğütücü ve Gua Sha masaj cihazı gibi birçok üründe yeni indirimler yer alıyor. İşte 3 Ocak 2025 BİM markette bu haftanın indirimli ürünleri.

2024 yılı enflasyonu belli oldu

Türkiye, 2024 yılını yüzde 44,38 enflasyon ile tamamladı. Aralık ayında enflasyon yüzde 1,03 ile son 19 ayın en düşük seviyesinde geldi. 2024 yılında en yüksek fiyat artışı yüzde 91,64 ile eğitim grubunda gerçekleşti.

Aralık ayı enflasyon verileri belli oldu: Enflasyon verileri ne oldu, yüzde kaç? (2024 TÜİK aralık ayı TÜFE kararı)

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından aralık ayı enflasyon verileri, memur, emekli, ev, işyeri sahipleri ve kirada oturan vatandaşların gündeminde yer alıyordu. TÜİK, merakla beklenen aralık ayı enflasyon verilerini açıkladı. Aralık ayı enflasyon verileriyle birlikte, ocak ayı kira artış oranı, memur ve emekli zammında belirleyici olan 6 aylık enflasyon farkı da belirlenmiş oldu. Ocak ayında kira sözleşmesi biten ev ve işyeri kiracıları güncel TÜFE'ye göre zam artışı yapacak. Peki, aralık ayı enflasyon verileri ne oldu, yüzde kaç?

65 yaş aylığı ve engelli aylığı ne kadar oldu? 2025 zammı sonrası güncel yaşlılık ve engelli aylığı

65 yaş aylığı ve engelli aylığı ödemelerinden faydalanan binlerce vatandaş, enflasyon verilerine odaklanmıştı. Enflasyon ile birlikte memur, memur emeklisi ve işçi emeklisinin yeni maaşları belli oldu. Ayrıca yaşlılık ve engelli aylığında da artış oldu. Peki, yaşlılık ve engelli aylığı ne kadar oldu? İşte 2025 zammı sonrası güncel yaşlılık ve engelli aylığı...

Bakan Şimşek: Önceliğimiz geçim sıkıntısını çözmek

Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek, enflasyonda düşüşün devam edeceğini belirterek, "Vatandaşımızın geçim sıkıntısını çözmek en büyük önceliğimizdir." dedi.

Kıdem tazminatı tavanı ne kadar oldu? Kıdem tazminatı hesaplama 2025

Kıdem tazminatı tavanında yeni rakamı merak eden binlerce vatandaş, enflasyon verilerine odaklanmıştı. Enflasyon ile birlikte memur, memur emeklisi ve işçi emeklisinin yeni maaşları belli oldu. 6 aylık enflasyon verileriyle birlikte kıdem tazminatı tavanında da yükseliş yaşanacak. Peki, kıdem tazminatı tavanı ne kadar oldu? İşte 2025 zammı sonrası kıdem tazminatında yeni tavan tutarı...

Zamlı evde bakım maaşı ne kadar oldu? 2025 memur maaşı ocak zammına göre evde bakım maaşı ücreti

Zamlı evde bakım maaşının ne kadar olduğu, 2025 memur maaşı ocak zammı sonrasında evde bakım yardımı alan vatandaşların gündeminde yer almaya başladı. Yılda 2 defa toplu sözleşme zammına ek enflasyon farkı alan memurların, ocak ayında alacağı zam oranı, aralık enflasyon verisinin gelmesiyle netleşti. Memur zammına göre değişen evde bakım maaşları da aralık ayı TÜFE verilerinin ardından değişti. Peki, 2025 evde bakım maaşı ne kadar oldu, yüzde kaç zam yapıldı?

Aralık ayının zam şampiyonu belli oldu

Aralık ayında en yüksek fiyat artışı yüzde 12,17 ile yumurtada yaşandı. Hava yolu taşımacılığı fiyatları ise yüzde 27,78 düştü.

Bakanlık harekete geçti: Suriye'den Antep fıstığı alınacak

Türkiye, Suriye'den Antep fıstığı alacak. Ticaret Bakanlığı, fiyatlarının artması üzerine Suriye'den ithalatın önünü açmak için çalışmalara başladı.

Avrupa'nın yumuşak karnı: Doğalgaz

Karadeniz'de 3 yıldır devam eden savaş küresel dengeleri etkilemeye devam ediyor. Ukrayna, Rusya gazını kendi üzerinden Avrupa'ya akışını durdurdu. Bu neredeyse 50 yıldır işleyen bir rotanın kapanması demek. Güzergah Avrupa'nın ihtiyacının yüzde 5'ini karşılıyor olsa da krizi tetikleyici riskler taşıyabilir.

Bakan Şimşek: Ekonomide dengelenme gerçekleşti

Hazine ve Maliye Bakanı Şimşek, ekonomide yeniden dengelenmenin gerçekleştiğini belirterek, "Reel büyüme tahminlerimizin altında kalacak olsa da dolar cinsinden milli gelir 1,3 trilyon dolara ulaşacak." dedi. Şimşek, işsizlik oranının öngörülenden daha olumlu gerçekleşeceğini söyledi.

Özel okul fiyatları ne kadar zamlanacak? 2025-2026 yılı zam oranı netleşiyor

Özel okul fiyatları gelecek yıl ne kadar zamlanacak? Bu soru bugün açıklanan enflasyon verisiyle birlikte yanıt buldu. Milli Eğitim Bakanlığı’nın Özel Öğretim Kurumları Yönetmeliği’ndeki formüle göre özel okullar gelecek yıl en fazla yüzde 54,8 oranında zam yapabilecek. Kıyafet ve etüt gibi hizmetlerin zam oranı ise en fazla yüzde 49,8 olacak.

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz: Temel amacımız kalıcı sosyal refahı sağlamak

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, temel amaçlarının kalıcı sosyal refahı sağlamak olduğunu söyledi. Yılmaz, "Önümüzdeki dönemde uygulayacağımız politikalarla dezenflasyon sürecini daha da güçlendireceğiz." dedi.

İhracatta Cumhuriyet tarihinin rekoru kırıldı | Cumhurbaşkanı Erdoğan: 2024'te 262 milyar dolar ihracatla rekor kırıldı

Türk ekonomisi ihracatta rekor kırdı. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Türkiye’nin 2024 yılında 262 milyar dolar ihracat yaptığını açıkladı. En fazla ihracat yapan şehirler İstanbul, Kocaeli, İzmir, Bursa ve Tekirdağ olarak sıralandı. Ekonomide uygulanan programın doğruluğunun, bugün açıklanan enflasyon rakamlarıyla teyit edildiğini söyleyen Erdoğan, 2025 yılında ekonomide yüzde 4 büyüme hedeflendiğini ifade etti.

Kur korumalı mevduatta düşüş hızlandı

Kur korumalı mevduat hesapları geçen hafta 23,5 milyar lira düşüş kaydetti. Böylece toplam KKM bakiyesi 1,12 trilyon liraya geriledi.

Merkez Bankası rezervleri geriledi

Merkez Bankası'nın toplam rezervleri, geçen hafta 1 milyar 137 milyon dolar geriledi. Aynı haftada brüt döviz rezervleri 1 milyar 650 milyon dolar azaldı.

Bankalarda yeni dönem: Yönetici sürelerine sınır geliyor

Bankaların üst düzey yöneticilerinin görev sürelerine sınır geliyor. BDDK'nın hazırladığı taslağa göre banka genel müdür ve müdür yardımcılarının görev süresi en fazla 10 yıl olacak.

Maliye politikası enflasyona destek verecek mi?

Merkez Bankası Kasım ayı faiz kararını açıkladığında metinde maliye politikasıyla ilgili önemli bir değerlendirme yapmıştı. Enflasyondaki düşüş hakkında "Maliye politikasının artan eşgüdümü de bu sürece önemli katkı sağlayacaktır" ifadelerini kullanmıştı. Bu ifadelerden özellikle vergi artışlarının 2025'te daha sınırlı olacağı anlamı çıkarılmıştı. Çünkü yakın bir tarihte Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek, TBMM Plan ve Bütçe Komisyonu'nda açıklama yapmış, "Yönetilen fiyatlar enflasyon hedefiyle uyumlu belirlenecek" mesajı vermişti.

Üç gün işkence edip, hamam böceği yedirdiler: “11 duruşma görüldü, artık bir karar verilsin”

Antalya’da çalıştığı iş yerinde üç gün boyunca işkence edilip, rehin alındığı depoda tutulan, dişleri kırılan ve hamam böceği yedirilen Vedat Kurt’un davasında 11’inci duruşma görüldü. Yıllardır bu olayla uğraştığını söyleyen Kurt, “Şahıslar belli olduğu halde serbestler. Artık bir karar verilsin ve suçlular cezasını çeksin.” dedi.

Açık giyindiğini iddia ettiği ablasını canice katletti

Bir kadın daha canice katledildi. İstanbul Bahçelievler'de bir kişi, ablasının açık giyindiğini iddia edip bıçaklayarak öldürdü. Katil zanlısı, kendisini ihbar edip teslim oldu.

Sivas'ta fuhuş operasyonu: 6 gözaltı

Samsun ve İstanbul'da düzenlenen fuhuş operasyonunda 6 şüpheli gözaltına alındı.

Konya’da yerleşim yeri yakınında obruk korkusu: Çatlaklar endişe yarattı

Konya’nın Karapınar ilçesinde yerleşim yerlerine yakın bir noktada obruk tedirginliği yaşanıyor. Yer yüzeyinde oluşan çatlak ve çökmeler vatandaşlar arasında korkuya neden oldu. Bölge sakinlerinden Mustafa Demircioğlu, çatlakların bir hafta önce yağan yağmur sonrası ortaya çıktığını söyledi.

Tekirdağ'da konteyner üretim tesisinde yangın

Tekirdağ'ın Çerkezköy ilçesinde konteyner üretim tesisinde yangın çıktı. Yangın, itfaiyeciler tarafından kontrol altına alınıp söndürüldü.

1968 yılında başladığı mesleği yaşatmaya çalışıyor: "İşi öğretecek eleman bulamıyoruz"

Gaziantep'te kalaycı ustaları, yok olmaya yüz tutmuş meslekler arasında yer alan kalaycılığı tüm zor şartlara ve mesleklerini öğretecek eleman bulamamalarına rağmen severek sürdürüyor.

336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344