Kocaeli’nin Darıca ilçesinde, 2 yıl önce boşandığı Tülay Dağaşan'ı (44) tabancayla vurarak öldüren Şefik Karaali’nin (52) yargılandığı davada savcı mütalaasını açıkladı. Mütalaada, sanık Karaali’nin cezaevi şartları ve alacağı muhtemel ceza konusunda internet üzerinden araştırma yaptığı, cezaevinde kalacağı süre için çanta hazırladığı belirtilirken, sanığın bu nedenle ‘Tasarlayarak kasten öldürme’ suçundan ağırlaştırılmış müebbet hapis cezası ile cezalandırılması talep edildi.
Samsun'da kız arkadaşının annesini tabancayla öldürüp aracıyla kaçan şahıs, polisin kovalamasında yakalanacağını anlayınca intihar etti.
Resmi Gazete'de 21 Aralık 2024 tarihli kararlar, yönetmelikler ve tebliğler yayımlandı. Peki, Resmi Gazete'de bugün neler var? İşte 21 Aralık 2024 tarihli ve 32759 Sayılı Resmi Gazete ayrıntıları.
Azerbaycan'ın batısındaki Kelbecer ilinde saat 02.01'de 4,5 büyüklüğünde deprem meydana geldi.
İzmir'in Karaburun ve Foça ilçeleri açıklarında 65 kaçak göçmen yakalandı, 39 kaçak göçmen kurtarıldı.
Batman'da petrol yüklü tankerin devrilmesi sonucu sürücü yaralandı.
Terör örgütü PKK/KCK'ya yönelik 19 ilde düzenlenen "Gürz-30" operasyonlarında 40 zanlı yakalandı.
21 Aralık, astronomik ve kültürel anlamda önemli bir tarihtir. Dünya’nın Güneş etrafındaki hareketi ve eksen eğikliği sayesinde bu gün, gündönümlerinden biri olarak dikkat çeker. Peki, 21 Aralık ne günü? 21 Aralık ekinoksunda neler olur? Kış gündönümü hakkında bilinenleri derledik.
Nevşehir'de kontrolden çıkarak şarampole uçan otomobildeki 1 kişi hayatını kaybetti, 3 kişi yaralandı.
Ege'de etkili olan fırtına nedeniyle Geyikli-Bozcaada feribot hattında 2 sefer daha iptal edildi.
Hatay'ın yeniden inşası için devam eden inşaatlarla birlikte kalıpçı ustalarının yevmiyeleri bin 750 TL'yi buldu. İnşaat sektöründe kalıpçı ustası olarak çalışan Ahmet Turunç, soğuk havada zor şartlarda Hatay'ın yeniden inşası için emek verdiklerini söyledi.
Çorum'da park halindeki iki araca, kimliği belirsiz kişilerce pompalı tüfekle ateş açıldı. Kaçan motosikletli üç şüpheli aranıyor.
Kırıkkale'de 19 yaşındaki fiziksel engelli Nimet Akdağ, hayatında ilk kez doğum günü kutlamanın mutluluğunu yaşadı. Akdağ, pasta keserken gözyaşlarına hakim olamadı.
İstanbul'da sabah saatlerinde başlayan yağmur, aralıklarla devam ediyor. Yağmura hazırlıksız yakalanan bazı vatandaşlar duraklara sığındı. Sağanak yağışın akşam saatlerine kadar sürmesi bekleniyor.
AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik, Almanya'nın Magdeburg kentinde Noel pazarına araçla yapılan saldırıyı şiddetle kınadı. Çelik, "Saldırının bir an önce aydınlatılması ve sorumluların adalet önünde hesap vermesi en büyük temennimizdir." dedi.
Ardahan'ın Göle ilçesi, gece sıfırın altında 23,3 dereceyle Türkiye'nin en soğuk yeri olarak kayıtlara geçti.
Giresun'un Espiye ilçesinde hakkında kayıp ihbarı bulunan 65 yaşındaki Celal Yılmaz, derede ölü bulundu.
Kahve, tahıllar ve hatta meyve suyu gibi gıdalar, gözlerde kaşıntı, hassas cilt, nefes darlığı, şişkinlik veya ishal gibi sağlık sorunlarına neden olduğu iddialarıyla suçlanıyor. Peki, siz de sosyal medyada popülerleşen "küf toksisitesinden" muzdarip olabilir misiniz?
Diyarbakır-Elazığ kara yolunda sis nedeniyle 13 aracın karıştığı zincirleme kazada 9 kişi yaralandı
Aydın'da yaşayan Muharrem ve Kevser Maden çifti, dünyaya gelen ikinci erkek çocuklarına Japon iş insanı ve mühendis, otomobil markası Honda'nın kurucusu Soichiro Honda'nın ismini verdi. Yedi yaşından itibaren motosiklet tamir ve bakımıyla uğraştığını belirten baba, "Bir gün çocuğum olursa ismini Honda koyacağım diye hep hayal ediyordum. Hayalim gerçek oldu." dedi.
Kış mevsimi geldiğinde herkesin bayılarak yediği kestane, lezzetli bir gıda olmasının yanı sıra sağlık içinde çok faydalı. Kış harikası olarak nitelendirilen kestanenin, içerdiği yüksek C vitamini ile grip ve soğuk algınlıklarına karşı vücudu koruyor ve enerji veriyor.
Erzurum Palandöken Dağı'nda yüksek irtifa kampı yapan Judo Milli Takımı Sultan Seki'si bölgesine tırmanırken çığ düştü. Kar yığını altında kalanların kurtarıldığı belirtildi.
Yurt dışında görevlendirilecek öğretmenler ile öğretim üyesi, öğretim görevlisi ve okutmanları seçme sınavına ilişkin başvuru kılavuzları yayımlandı. Mesleki Yeterlilik Sınavı'nın ardından adaylar, Temsil Yeteneği Sınavı'na girme hakkı elde edecek.
Milli Eğitim Bakanı (MEB) Yusuf Tekin, gençlerde kelime dağarcığı ve iletişim becerilerini artırabilmek amacıyla Türkçe ve Türk Dili ve Edebiyatı derslerinde geçme notunu yükselttiklerini duyurdu. Hem Türkçe hem Türk Dili Edebiyatı derslerinin değerlendirilmesi diğer derslerden farklı olacak. Peki, ürkçe ders geçme notu kaç oldu?
Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavının 2025 yılında ne zaman yapılacağı, güzel bir lisede okuma hayaliyle sınavlara katılım sağlayacak olan adaylar tarafından sorgulanmaya başladı. Sınav, 8. sınıf ders kitapları öğretim programlarında yer alan konu ve kazanımlar esas alınarak hazırlanacak. Peki, 2025 LGS ne zaman?
2024-2025 eğitim öğretim dönemi Anadolu Üniversitesi Açıköğretim Fakültesi (AÖF) güz yarıyılı ara sınavları geride kalmıştı. Ara sınav olarak da bilinen vize oturumlarının tamamlanması ile değerlendirme işlemleri de yapıldı ve sonuçlar adayların erişimine açıldı. İşte, AÖF vize sınav sonucu sorgulama ekranı...
Anadolu Üniversitesi Açıköğretim Fakültesi (AÖF) güz dönemi final sınav tarihleri öğrencilerin gündemine yer almaya devam ediyor. Sınav hazırlıklarına başlayan yüz binlerce kişi, bir yandan da AÖf sınav takvimini sorguluyor. Peki, AÖF final sınavları ne zaman yapılacak?
Adalet Bakanlığı Sınavları için geri sayım başladı. 2024-Adli Yargı, 2024-Adli Yargı-Avukat ile 2024-İdari Yargı Hâkim Yardımcılığı Yazılı Yarışma Sınavı 21 - 22 Aralık tarihlerinde gerçekleşecek. Peki, Adalet Bakanlığı Sınavları saat kaçta başlayacak/bitecek?
İstanbul Üniversitesi Açık ve Uzaktan Eğitim Fakültesi'nin (AUZEF) sınav tarihleri takvimi belli oldu. 2024-2025 eğitim-öğretim yılı güz yarıyılı bitirme sınavı (final) aralık ayında yapılacak Peki, AUZEF final sınavı ne zaman? İşte AUZEF güz dönemi sınav takviminin ayrıntıları...
Milli Eğitim Bakanlığı tarafından uygulanacak olan AÖL (Açık Öğretim Lisesi) 1. dönem sınavları için geri sayım sürerken gözler sınava ilişkin ayrıntılara çevrildi. MEB tarafından yapılan açıklamaya göre AÖL sınavları üç oturum halinde 81 ilde uygulanacak. Peki, AÖL 1.dönem sınavları saat kaçta başlayacak/bitecek?
2024-TUS ikinci dönem ek yerleştirme sonuçları açıklandı. ÖSYM'den yapılan açıklamaya göre, 5-11 Aralık tarihleri arasında tercihleri alınan 2024-TUS 2. Dönem ek yerleştirme işlemleri tamamlandı.
Avrupa Birliği’nin 2035 yılında içten yanmalı motorlu araçları yasaklama kararı bir kez daha tartışma konusu. Avrupa Halk Partisi'ne (EPP) ait olduğu belirtilen bir belgede yasak kararının geri alması gerektiği belirtiliyor.
Türkiye Cumhuriyeti'nin kurucusu Büyük Önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün Yunanistan'ın Selanik kentinde doğduğu ev, mirasını yaşatacak şekilde yeniden restore ediliyor.
ABD'li oyuncu David Corenswet'in başrolde olduğu yeni Superman filmi Superman: Legacy'den ilk fragman yayınlandı. James Gunn'ın yönetmen koltuğunda oturduğu filmden yayınlanan ilk görüntüler, DC hayranlarını heyecanlandırdı.
NTV ekranlarında yayınlanan Empati programına ünlü sanatçı Arsen Gürzap konuk oldu. 6 yıl sonra ilk kez bir programa konuk olan usta oyuncu, kariyerine ve yaşamına dair samimi açıklamalarda bulundu.
Hadise katıldığı bir programda bir şarkıcıyı hiç sevmediğini söylemiş ve yaptığı açıklamayla kafaları karıştırmıştı. Emrah Karaduman o ismin Aleyna Tilki olduğunu açıkladı. Sessizliğini koruyan Hadise'den beklenen paylaşım geldi.
Tahıl dünyasının bilinmeyen kahramanı olan ve sağlığa faydalarıyla dikkat çeken darı; demir, çinko, kalsiyum ve diğer besin kaynağıdır. Bilim ve araştırmanın yardımıyla darıların besin özellikleri yavaş yavaş keşfedildi. Peki, darı nasıl tüketilir ve neye iyi gelir?
100 yaşına kadar yaşamak ister misiniz? Sağlıklı ve uzun yaşam herkesin hayâli ve bu konudaki bilimsel çalışmalar hala sürüyor. Uzun yaşamak ve her yaşta vücut sağlığını korumak için bazı sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları geliştirmeniz gerekiyor. Unutmayın, uzun ve mutlu bir yaşamın anahtarı küçük, tutarlı adımlarda gizlidir.
Sağlıklı bir vücuda sahip olmak, vücudun genç kalmasına yardımcı olmak ve kronik hastalıkları engellemek için doğada bulunan şifalı besinlerden faydalanabilirsiniz. Zencefil ve Hint Bektaşi Üzümü (Amla), birlikte tüketilğinde vücudun ihtiyacı olan vitaminleri karşılayıp çeşitli sağlık yararları sunar.
Magnezyum, çeşitli sağlık yararları nedeniyle kış aylarında giderek daha önemli hale gelir. Ruh halini düzenleyerek ve stresi azaltarak mevsimsel duygusal bozukluk ile mücadeleye yardımcı olur. Magnezyum ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirerek kış hastalıklarına karşı korur. Ek olarak, kalp sağlığını destekler ve gün ışığının azalmasıyla bozulabilen uyku döngülerini düzenler. Peki, kışın neden daha fazla magnezyuma ihtiyacımız var?
Çay ve kahve sevilerek ve sıklıkla tüketilen iki içecek. Kahvenin ve çayın sağlığa pek çok faydası bulunuyor. Ancak yapılan son araştırmalar bu içeceklerden birinin fazla tüketiminin felç riskini artırdığını ortaya çıkardı. Kahve mi, çay mı? Hangisi felç riskini artırıyor.
Böbrek taşları, metabolizmanın azalması, D vitamini eksikliği ve susuz kalma nedeniyle kış aylarında daha yüksek bir risk oluşturur. Belirtileri arasında keskin ağrılar, idrar sorunları ve hatta ateş bulunur. Bunu, susuz kalmayarak, sodyum ve hayvansal protein açısından düşük dengeli bir diyet tüketerek ve düzenli egzersiz yaparak önleyebilirsiniz. Komplikasyonları en aza indirmek için erken teşhis ve tedavi çok önemlidir.
Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan peynirin vücuda pek çok faydası bulunuyor. Ancak bazı insanlar peynir yemiyorlar. Peki peynir yememek vücutta nasıl bir etki bırakıyor. Yapılan araştırmalarda peynir, ruh sağlığını ve sağlıklı yaşlanmayı iyileştirmede ana faktör olmasa da, bu konuda önemli bir destek. bundan etkileniyor.
Sağlık için düzenli yürüyüşün önemi tartışılmaz. Yürüyüş yapmak kalp sağlığını destekler, stresi azaltır, kilo kontrolüne destek olur, kas ve kemikleri korur, uyku kalitesini artırır, beyin fonksiyonlarını geliştirir. Peki, yürüyül için en doğru zaman sabah mı, yoksa akşam mı?Uzmanlar, bu tercihin kişinin yaşam tarzına ve hedeflerine bağlı olduğunu belirtiyor.
Yüksek protein oranıyla en şifalı besinler arasında yer alan ve zengin bir B vitamini kaynağı olan lor peyniri, vücuda pek çok fayda sağlıyor. Hem düşük yağ hem de yüksek protein içeriğiyle diyet listelerinin de vazgeçilmezi olan lor peyniri, vücut için adeta mucize etkiler sunuyor.
Sivas'ta havaların soğumasıyla birlikte bağışıklık sistemini güçlendirdiği bilinen sakatat tüketimine rağbet arttı. A vitamini, B grubu vitaminleri, demir, çinko, fosfor ve potasyum mineralleri yönünden oldukça zengin olan sakatat ürünleri kış aylarının adeta vazgeçilmez gıdası haline geldi.
Z kuşağından pek çok genç kadın, terapiyi düşünmeyen bir erkekle ilişki yaşamayı istemiyor. Z kuşağının pek çok üyesi artık ruh sağlığı yolculuklarını sosyal medyada belgeliyor. Peki Z kuşağının herkesin terapiye açık olması gerektiği yönündeki ısrarı iyi bir şey mi?
Kalp krizi hayati riski olan ciddi bir sağlık problemi. Dünya genelinde en sık görülen ölüm nedenlerinden biri olan kalp krizinin beslenme biçimiyle doğrudan bir ilgisi var. Sağlıksız gıdaların tüketimi kalp sağlığını olumsuz yönde etkileyerek kalp krizi riskini artırabiliyor. Kalp doktoru bu nedenle bu besinler hayatınızdan çıkarmanızı öneriyor.
Uzmanlar, alkol tüketmeden önce peynir gibi protein ve yağ açısından zengin yiyecekler yemenin, alkolün vücuda etkilerini yavaşlatabileceğini söylüyor. TikTok’ta paylaşım yapan bir NHS doktoru, alkol alımından önce dengeli bir öğün tüketmenin, alkolün kana karışmasını geciktirerek ertesi gün yaşanabilecek olumsuz etkileri hafifletebileceğini belirtti.
36 yaşındaki Liam Handley, yanlış teşhisle anksiyete teşhisi konulduktan sonra trajik bir şekilde akciğer kanserinden hayatını kaybetti. Doktorlar göğüs ağrılarını ve diğer semptomlarını önemsemediler ve hayati önem taşıyan tedaviyi geciktirdiler. Çeşitli tedaviler görmesine rağmen kanser yayıldı ve sonunda 2021'de ölümüne yol açtı. Liam'ın vakası, sigara içmeyenlerde akciğer kanserine dair artan endişeyi vurguluyor.