Kalp rahatsızlıklarından bahsedildiğinde akla ilk gelen kalp krizidir. Ancak kalp krizi, aslında kalp rahatsızlığının son belirtisidir ve ne yazık ki tıbbi yardım hemen sağlanmazsa ölümcül olabilir.
Uzmanlar, sürekli yorgunluk, cilt problemleri, beyin sisi ve düzensiz tuvalet alışkanlıklarının, bağırsak sağlığıyla doğrudan ilişkili olabileceğine dikkat çekiyor.
Bağırsak sağlığını desteklemek ve vücudun genel sağlığını korumak için beslenmenize dikkat etmeniz gerekiyor. Uzmanlar bağırsak sağlığını olumlu yönde etkileyen bazı günlük yiyecekleri açıkladı.
Milyonlarca insanı etkileyen A vitamini eksikliği, başta çocuklar olmak üzere savunmasız gruplar için ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor. Uzmanlar, eksikliğin zamanında fark edilmemesi durumunda kalıcı görme kaybı ve bağışıklık sistemi çöküşü gibi sonuçlar doğurabileceği konusunda uyarıyor.
Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen gıda zehirlenmesi, doğru saklama, pişirme ve hijyen kurallarına uyulmadığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Kalp krizi vakaları, sağlıksız yaşam alışkanlıklarının yaygınlaşmasıyla birlikte artık yalnızca ileri yaştakileri değil, 20’li yaşlardaki genç yetişkinleri de etkiliyor. Uzmanlar, bu endişe verici artışı; kronik stres, kötü beslenme, hareketsizlik, uzun çalışma saatleri ve genel yaşam tarzı bozukluklarına bağlıyor.
E Vitamini, genel sağlığınız için önemli bir antioksidandır. E Vitamini, hastalıkların önlenmesinde önemli rol oynar, biyokimyasal işlevler için gereklidir ve vücut hücrelerini bozulmaya karşı korur. E Vitamini bağışıklık sistemini, cildi ve gözleri güçlendirir. Ancak yağda çözünen bir vitamindir ve bazı hastalıklar veya beslenme eksiklikleri E Vitamini eksikliğine neden olabilir. E Vitamini eksikliği, bazıları hafif, bazıları ise yıkıcı olan şu belirtilere yol açar
Hazır gıdalar, bilinçsiz ilaç kullanımı ve hareketsiz yaşam tarzı karaciğer sağlığını tehdit ediyor.
TikTok’ta paylaştığı videolarıyla tanınan nörolog Dr. Baibing Chen (Dr. Bing), bazı gıdaların sinir sistemi üzerinde ciddi zararları olabileceğini açıklayarak, büyük balıklar konusunda uyarılarda bulundu.
Beyin tümörleri, beyindeki hücrelerin anormal şekilde büyüyerek oluşturduğu doku kütleleridir ve iyi huylu ya da kötü huylu olabilirler. Ancak tümörün türü ne olursa olsun, beyin tümörü acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir sağlık sorunudur. Uzmanlar, tümörün erken evrede teşhis edilmesinin yaşam süresi ve kalitesi açısından büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor.
Gönen’in Üzümlü Mahallesi’nde yaşayan Recep Ercan, 100 yaşına girdi. Asırlık çınar, sağlıklı yaşamın sırrını da verdi.
Sur ilçesinde içinde tescilli 14 tarihi yapı olan ve çeşitli dönemlere ait 100 bine yakın eserin bulunduğu İçkale Müze Kompleksi, yılın ilk 6 ayında 141 bin ziyaretçi ağırladı.
Yozgat'ın Sorgun ilçesine bağlı Büyük Taşlık köyündeki Uşaklı Höyük'teki kazılarda eski dönemlere ait yemek kültürü ve tarımsal ürünler araştırılıyor.
Bilim insanları milyonlarca insanın kullandığı bir eşyanın umumi tuvalet koltuğundan 40 kat daha kirli olduğu konusunda uyarıyor. Seyahatlerde hayatı kolaylaştıran bavullar, göründükleri kadar masum olmayabilir. Yeni bir araştırma, bavul tekerleklerinin sağlık açısından büyük bir tehdit oluşturduğunu ortaya koydu. Bilim insanları, bavul tekerleklerinin, ortalama bir tuvalet oturağından 40 kat daha fazla bakteri taşıdığını belirledi.
İlişkilerde aşkı ve bağlılığı canlı tutmanın anahtarının büyük jestlerden çok, küçük ve günlük paylaşımlar olduğuna dikkat çeken uzmanlar, birlikte bulaşık yıkamanın çiftlerin mutluluğunu önemli ölçüde artırabileceğini belirtiyor.
Tükenmişlik genel olarak ''kişinin, mesleğinin anlamından şüphe duyduğu ve kendi yeterliliğini sorguladığı bir bitkinlik hali'' olarak tanımlanır. Uzmanlar, bu durumun uzun vadede anksiyete ve depresyon gibi ruh sağlığı sorunlarını da beraberinde getirebileceğini belirterek uyarıyor.
Sivas'ın Zara ilçesinde yaşayan İbrahim Deliktaş (38), arazide kendiliğinden yetişen pampas bitkilerini toplayarak, büyük şehirlere süs bitkisi olarak pazarlıyor.
Eskişehir'in Seyitgazi ilçesinde yılın 5 ayı boyunca meşeyi birçok işlemden geçirerek odun kömürü üreten üreticiler, ağacı yakarak elde ettikleri odun kömürü için gece gündüz başında nöbet tutuyor.
Kayseri'nin İncesu ilçesinde 4 yıl önce başlayan 600 metrekarelik mozaik zeminin bulunduğu Roma Dönemi’ne ait yapıdaki kazı çalışmalarında, yeni mozaik alanlara rastlandı.
Son yıllarda dünya genelinde depresyon vakalarında belirgin bir artış yaşanıyor. Uzmanlar, erkeklerde depresyonun kadınlardan farklı şekillerde seyrettiğine dikkat çekerek uyarıyor.
Yürüyüş ne zaman yapılmalı? Sorunun yanıtı yalnızca fiziksel hareketin değil, zamanlamanın da sağlığa olan etkisini gözler önüne seriyor. Uzmanlara göre yürüyüşün faydaları sadece süresine ve temposuna değil, aynı zamanda günün hangi saatinde ve yemekten önce mi sonra mı yapıldığına da bağlı olarak değişiklik gösteriyor.
Bazı uzmanlara göre optik illüzyonlar, kişilik özelliklerimizi açığa çıkaran sihirli detaylar içeriyor. Renk, ışık ve desenlerle yanıltıcı olabilen bu çizimler, beynimizle görsel algımız arasındaki iş birliğini de gözler önüne seriyor.
Kahve dünya genelinde günün her saati severek tüketilen içeceklerin başında geliyor. Lezzetinin yanı sıra vücuda olan faydalarıyla da dikkat çeken kahveyle ilgili yapılan araştırmalarda kahvenin karaciğer sağlığını koruduğu da ortaya çıktı.
Son dönemde yaygınlaşan sürekli yorgunluk şikayetleri, yalnızca modern yaşamın getirdiği stres ve uykusuzlukla sınırlı olmayabilir. Uzmanlara göre, bu durum bazı karaciğer rahatsızlıklarının erken belirtisi olabilir.
Tekrarlayan ilişki kalıpları geçmiş travmaların izlerini taşıyor olabilir. Peki, neden hep aynı insanlara çekiliyoruz?
Bir süredir ailesiyle arasında soğuk rüzgarlar esen Brooklyn Beckham, perşembe günü küçük kız kardeşi Harper'ın doğum gününü kutlayarak ailesine zeytin dalı uzattı.
Partneriniz, size birden soğuk mu davranmaya başladı? Son zamanlarda duygusal olarak ilişkiden uzaklaşmaya başladığını mı hissediyorsunuz? Uzmanlar, bu durumun "Banksying'' işaretleri olabileceğini belirterek uyarıyor.
Kaygı, belirsizlik ve mükemmeliyetçilik gibi duygular, kişiyi aşırı düşünmeye itebilir. Zihin, olası riskleri önceden hesaplamaya çalışırken aynı konuları defalarca masaya yatırır. Ancak sinirbilim alanında çalışmalar yapan gazeteci Donna Jackson Nakazawa'ya göre, zihni susturmanın bazı yolları var:
Kalori saymak yeterli değil; kilo verme süreci güne başlarken başlıyor. Bilimsel bulgular ve uzman görüşleri, sabah saatlerinde yapılan basit alışkanlıkların metabolizma üzerinde sanıldığından çok daha büyük etkiler yarattığını ortaya koyuyor. Uzmanlar, düzenli bir uyanma saati, su tüketimi, hafif fiziksel aktivite ve güneş ışığına maruz kalmanın, hem hormonal dengeyi hem de iştah kontrolünü olumlu yönde etkilediğini belirtiyor.
Kahramanmaraş'a özgü olan geleneksel el yapımı ayakkabı 'yemeni', yaz aylarında ayakta terleme yapmaması ve nefes alan doğal derisi nedeniyle vatandaşlar tarafından tercih ediliyor.
Tokat'ın Zile ilçesinde kaçak kazıda ortaya çıkan mozaik, kentin Roma dönemine uzanan kadim geçmişine ışık tutuyor.
Sosyal medyada hızla yayılan "fibermaxxing" trendi, birçok kişiyi lif tüketimini artırmaya teşvik ediyor. Ancak uzmanlar, ani lif artışının sindirim sisteminde ciddi sorunlara yol açabileceğini belirterek uyarıyor.
Yapılan çalışmalar, erkeklere toplum tarafından biçilen geleneksel cinsiyet rollerinin, duygusal ifadeyi bastırma eğilimini artırdığını ortaya koyuyor. Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Hakan Türkçapar, ''Erkekler ağlamaz'' gibi kalıpların içselleştirilmesinin, erkeklerde ruh sağlığı sorunlarının görünmez hale gelmesine neden olduğunu ifade ediyor.
Kilis'te yeni çıraklar, ustalarının yanında altın işlemeyi öğrenerek hayata sağlam bir meslekle adım atıyor.
Çanakkale'nin Biga ilçesine bağlı Kemer köyünde, 2 bin 700 yıllık geçmişe sahip antik Troas bölgesinin en önemli liman kentlerinden olan Parion'daki su altı çalışmaları sırasında çok sayıda Osmanlı seramiği ve Osmanlı Tersanesi'ne ait olabileceği düşünülen kalıntılara rastlandı.
Bursa'da Kovid-19 salgını döneminde hobi olarak başladıkları dekoratif mum yapan aynı aileden 3 ortak, kurdukları atölyede dekoratif mum yapım malzemeleri üretmeye başladı.
Dünyada milyonlarca kişinin favori içecekleri arasında yer alan kahvenin, bağırsak hareketleri üzerindeki etkisi uzun zamandır tartışılıyordu. Yapılan yeni bir araştırma ile kahvenin bağırsak dostu bir içecek olduğu kanıtlandı.
Çankırı'nın Ilgaz ilçesine bağlı Belören'de köylüler, imece usulüyle keşkek yapma geleneğini sürdürüyor.
Kalp, beyin ve sindirim sağlığına katkısıyla bilinen ceviz, günün farklı saatlerinde tüketildiğinde farklı faydalar sağlıyor. Uzmanlar, cevizin zamanlamasına dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor.
Uzmanlara göre, birçok kişi duygusal olarak ulaşılması güç partnerlere yönelme eğilimini tekrar tekrar yaşarken, bu kalıbın kökenleri çoğu zaman erken çocukluk deneyimlerine ve kişinin bağlanma stiline dayanıyor.
Bir ilişkiye sevgiyle de başlanabilir, sevgisiz de başlanabilir. Ancak bir ilişki, içinde ne kadar sevgi barındırırsa barındırsın; çaba olmadığı sürece sürdürülemez. Peki, sevgi bir ilişkiyi yaşatmaya yeter mi? Psikoterapist Dr. Yasemin Meriç Kazdal ntv.com.tr okurlarına özel yazdı.
Sivas'ta bulunan ve peri bacalarına benzeyen kayalar, hikâyesiyle de dikkatleri üzerine çekiyor. Efsaneye göre gelin olmak istemeyen genç kızın dileğinin gerçekleştiği ve düğün alayının taşa dönüşerek oluşturduğu kayalar, turizme kazandırılmayı bekliyor.
Hollywood yıldızı Jennifer Aniston, 2018 yılında Justin Theroux ile boşandıktan sonra özel hayatını gözlerden uzak yaşamayı tercih etmişti. Ancak ünlü oyuncunun, yaşam koçu Jim Curtis ile aşk yaşadığı iddia edildi.
Bursa'nın İznik ilçesinde Roma dönemine ait 2 bin yıllık Herkül kaya kabartması tahrip edildi. Tarihi eser yok olma tehlikesiyle karşı karşıya kaldı.
Sivas Arkeoloji Müzesi'nde sergilenen İspekçir stelinde (taş eser) Hititlerin Anadolu'daki son temsilcileri Kral Kuzi Teşub, torunu 1. Arnuvantis ve 1. Arnuvantis’in eşi ile onların torunu 2. Arnuvantis'e ait tasvirler ve Luvi hiyeroglif yazıları yer alıyor.
Çay, günlük yaşamın bir parçası olarak sıkça tüketiliyor. Ancak uzmanlar, günde üç-dört fincanın üzerindeki çay tüketiminin çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor. Özellikle kafein ve tanen içerikleri nedeniyle, aşırı çay içmek; demir eksikliğinden kalp çarpıntısına kadar birçok riski beraberinde getiriyor.
Karşınızdaki bir insanın gerçek duygularını anlamak mümkün mü? Uzmanlar gerçek duyguları anlamanın yolunun “mikro ifadeleri” gözlemlemekten geçtiğini söylüyor.
Araştırmacılara göre, sivil ve askeri radar istasyonları güçlü elektromanyetik sinyaller yayıyor ve bunlar olası Dünya dışı yaşama mesaj verebilir.
Minnesota Duluth Üniversitesi’ndeki araştırmacılar bakıma alınan bir gemide bulunan salya benzeri madde içinde yeni yaşam formlarına ulaştı.
Meta, yapay zeka destekli sohbet robotunu daha etkileşimli hale getiriyor. Yeni özellikle birlikte, kullanıcı hiçbir mesaj göndermese bile sohbet botu geçmiş konuşmaları temel alarak diyaloğu yeniden başlatabilecek. Özellik, ilk olarak Instagram, WhatsApp ve Messenger’da test ediliyor.