Beyin sağlığı ve Alzheimer hastalığı riskini azaltmak için akşam rutininde yapılan basit değişiklikler büyük önem taşıyor. Uzmanlar, yatmadan önce ağır yemeklerden kaçınmanın, şekerli içecekleri sınırlamanın ve alkol ile kafein tüketimini kontrol etmenin, kaliteli uyku ve bilişsel fonksiyonlar üzerinde olumlu etkisi olduğunu belirtiyor.
Şişkinlik sorunu yaşıyor musunuz? Sindirim sisteminizi destekleyen doğru kahvaltı tercihi, güne daha hafif ve enerjik başlamanızı sağlayabilir.
Cennet hurması, yalnızca lezzetiyle değil, sunduğu cilt faydalarıyla da dikkat çekiyor. Uzmanlara göre cennet hurması, doğal yollarla kolajen üretimini destekleyerek kırışıklıklarla savaşta etkili bir rol oynayabiliyor.
Bir yanda kenelerin neden olduğu Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hastalığı, bir yanda mevsimsel grip ve alerji vakaları. Benzer semptomlar hastalarda paniğe neden olabiliyor. Peki bu hastalıklar birbirinden nasıl ayırt edilir? Kimlerin hastaneye başvurması gerekiyor? Uzmanına sorduk. Haber: Öykü Tüccar
Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından her ay düzenli olarak yapılan tarımsal destekleme ödemeleri, Temmuz 2025 dönemiyle birlikte bir kez daha çiftçilerin gündeminde yerini aldı. Tarımsal üretimi teşvik etmek ve çiftçilerin mali yükünü hafifletmek amacıyla yapılan bu ödemeler, yıl boyunca farklı kalemlerde vatandaşların hesaplarına aktarılıyor. Temmuz ayı destek ödemeleri için “Çiftçi destek ödemeleri yattı mı?” ve “Tarımsal destek ödemesi ne zaman yapılacak?” soruları merak konusu oldu. İşte 2025 Temmuz ayı tarımsal destekleme ödemelerine dair bilgiler.
Kocaeli'de saat 15.00'te sirenler çaldı. Kent genelinde çalan sirenler, bir test çalışması kapsamında aktif edildi. Sosyal medyada çalışmaya ilişkin çok sayıda paylaşım yapıldı.
İstanbul Büyükşehir Belediyesi'ne yönelik soruşturmada tutuklanan ve cezaevine girdikten sonra sağlık sorunları yaşayan Beylikdüzü Belediye Başkanı Murat Çalık bugün ameliyat oldu.
İzmir'in Ödemiş ilçesindeki orman yangınına müdahale sırasında alevlerin ortasında kalarak şehit düşen dozer operatörü İbrahim Demir, gözyaşlarıyla son yolculuğuna uğurlandı.
Türkiye Büyük Millet Meclisi’nde (TBMM) aralarında bazı milletvekillerinin de olduğu 80’e yakın kişi, aşrı halsizlik, kusma ve ishal şikayetiyle hastaneye başvurdu.
Aydın'ın tarihi ve kültürel zenginliklerinden biri olan 18'inci yüzyıl yapısı Nasuhpaşa Külliyesi, restorasyon çalışmalarının ardından ibadet ve ziyarete açıldı.
Tunceli'nin Pülümür ilçesinde 3 bin metre yükseklikte bulunan Buyer Gölü ve çevresi, doğaseverlerin ilgisini çekiyor.
Bitlis'te Hazo Hanı ve Hacı Begiye Camisi, restorasyonları tamamlanarak yeniden açıldı. Bölgenin önemli yapılarından biri olan Hüsrevpaşa Hamamı'ndaki restorasyon çalışmaları ise tüm hızıyla sürüyor.
Bir ilişkide en güçlü bağ, kelimeler olmadan da anlaşabildiğinizde kurulur. Fakat duygularını kolay açmayan bir erkekle yakınlaşmak, çoğu zaman romantik ilişkinin gidişatını olumsuz etkileyebilir.
İngiltere'nin Leeds kentinde yaşayan 28 yaşındaki Georgia-Leigh Gardiner’a, aylardır süren mide ağrıları ve ani kilo kaybı şikayetlerine rağmen ciddi bir teşhis konulamadı. Ancak geç gelen tanı, genç annenin hayatını altüst etti. Artık tedavisi mümkün olmayan agresif bir mide kanseriyle mücadele ediyor.
Günümüzde; şehirler gitgide daha da kalabalıklaşıyor, sosyal medya aracılığıyla binlerce insanla etkileşime geçebiliyoruz. Ancak bu kadar etkileşimin içinde ironiktir ki çoğumuz hiç olmadığımız kadar yalnız hissediyoruz. Bu durum, psikoloji literatüründe "Kalabalıkta Yalnızlık" olarak adlandırılır ve derinlemesine incelenmesi gereken bir paradokstur. Klinik Psikolog, Psikoterapist Dr. Yasemin Meriç Kazdal yazdı.
Günümüzde sağlıklı ilişkilerin temelini yalnızca aşk ya da uyum değil, duygusal zeka da oluşturuyor. Ancak araştırmalar, birçok insanın, duygusal zeka seviyesi düşük bir partnerle uzun vadeli ilişkiler yürütmekte zorlandığını gösteriyor.
Vücut sağlığını korumak için egzersiz yapmak büyük önem taşıyor. Yeni araştırma, kısa süreli fiziksel aktivitenin hipertansiyonla mücadelede etkili olduğunu ortaya koydu.
Yüksek miktarda protein alımı, bağışıklık sistemini güçlendirmesinin yanı sıra kas sağlığını korumada da oldukça etkilidir. Protein açısından zengin besinlerin başında ise kırmızı et gelir. Ancak uzmanlara göre kırmızı etin bilinçsiz tüketimi, ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirebilir.
Antisosyal Kişilik Bozukluğu (ASPD) tanısı aldığını söyleyen bir TikTok kullanıcısı, ''psikopat" olarak tanımladığı kişilerin taşıdığına inandığı üç temel özelliği açıkladı.
Artvin'in Şavşat ilçesindeki Bazgiret Şelalesi, karların erimesiyle birlikte coşarak ziyaretçileri kendine hayran bırakıyor.
Uzmanlar, 30’lu yaşlardan itibaren başlayan aşırı alkol tüketiminin, yalnızca bir alışkanlık değil, aynı zamanda ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabileceği konusunda uyarıyor.
İrlandalı eczacı Lauren O’Reilly, kalp sağlığı üzerinde ciddi zararlara yol açabileceği gerekçesiyle popüler pre-workout (antrenman öncesi) toz takviyelerinden uzak durulması gerektiğini belirtti.
Yer altından çıkarılan tuz sabunu, özellikle yaz aylarında ter kokusuna karşı doğal ve etkili bir çözüm olarak öne çıkıyor.
Dünyanın en güvenli platformları arasında yer alan Google ve Gmail, gelişmiş spam filtreleme sistemleri ve çok faktörlü kimlik doğrulama (MFA) gibi güvenlik önlemleriyle kullanıcılarını koruyor. Ancak uzmanlar, bu güvenlik katmanlarına rağmen kullanıcıların tedbiri elden bırakmaması gerektiğini vurguluyor.
Bilim insanları yalnızca erkek hayvanlardan genetik materyal kullanarak ürettikleri farelerin başarıyla yetişkinliğe erişip kendi yavrularına sahip olduğunu duyurdu.
ABD’deki Virginia Üniversitesi’nden bir araştırma ekibi, insan hücrelerinde yepyeni bir organel keşfetti. Keşif, insan vücudunda halen keşfedilmeyi bekleyen yapılara ışık tutuyor.
Bilim insanları, yapay zekanın ölümcül virüsler üretmek için kullanılabileceği konusunda uyarıyor. Yeni araştırmalar, yapay zeka destekli pandemi riskinin beş kat arttığını ortaya koyuyor.
Yeni bir ankete katılan 300’den fazla sinirbilimcinin çoğu, 2125’te ölü insanların beyninden anıların çıkarılabileceğini düşünüyor.
Tarihe damga vuran sanatçı Leonardo da Vinci’nin ünlü Vitruvius Adamı çiziminde saklanan gizli geometrik oran nihayet çözüldü.
Gökbilimciler, Samanyolu’nun komşusu Büyük Macellan Bulutu’nda, bir beyaz cüce yıldızın sırlarını açığa çıkaran sıra dışı bir patlamaya tanıklık etti.
Dünyaca ünlü girişimci Khosla, birkaç yıl içinde programlanmaya ihtiyaç duymayan, insan benzeri robotların hayatımıza gireceğini söyledi.
Dünyanın en büyük çevrim içi satranç platformlarından Chess.com, bir kullanıcının oyununun kural dışı bir piyon hamlesi nedeniyle bozulduğunu kabul ederek satranç camiasından özür diledi.
Fransız astronot Sophie Adenot, 2026 Avrupa Uzay Ajansı görevi sırasında Michelin yıldızlı şef Anne-Sophie Pic'in hazırladığı yemekleri Uluslararası Uzay İstasyonu'na (ISS) götürecek.
Emekli maaşı zamları ve en düşük emekli maaşı belli oldu. 6 aylık enflasyon farkına göre şekillenen yeni emekli maaşları, Temmuz-Aralık dönemi için geçerli olacak. Emekliler ise emekli maaş farkı ödeme tarihlerine odaklandı. En düşük emekli maaşının 16 bin 881 TL yapılması ardından gözler farklara çevrildi. Peki, Temmuz 2025 emekli maaşı zam farkları ne zaman yatar?
Dul ve yetim maaşları, temmuz ayında emekli ve memur maaşları ile beraber artış yaşayan kalemler arasında yer alıyor. Yüzde 25, 50, ve 75 hisse oranına göre dul ve yetim aylıklarının tutarları değişiyor. 6 aylık enflasyon rakamları sonrasında yeni maaşlar belli oldu. Peki, temmuz-aralık dönemi için dul ve yetim maaşı ne kadar oldu?
Mühendis maaşları, 6 aylık enflasyon rakamları sonrasında güncellendi. Toplu sözleşmeden kaynaklı kamu çalışanları ve memur emeklilerine yüzde 5 artışa ilaveten enflasyona göre de 10,57 artış yansıtılacak. Böylece kamuya toplamda yüzde 15,57 oranında zam uygulanacak. Bu çerçevede mühendis maaşları da zamlandı. Temmuz ayından itibaren mühendis maaşları ne kadar oldu? 2025 mühendis aylığı yüzde kaç zamlandı?
Altın fiyatlarında son durum nedir? Düğün sezonu dolayısıyla altın alacaklar fiyatları yakından takip ediyor. Öte yandan yatırımcılar ve piyasalar da altındaki değişimi izliyor. 4 Temmuz Cuma günü gram altın 4.279 TL alış fiyatı ile başladı. Çeyrek altın ise 6.940 TL alış fiyatı ile açılış yaptı. Peki altın kaç lira oldu? İşte, güncel ve canlı altın fiyatları...
En düşük emekli maaşı düzenlemesinde son durum, yaklaşık 4 milyon emeklinin gündeminde yer alıyor. 3 Temmuz tarihinde Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından açıklanan haziran ayı enflasyon verisiyle birlikte, 6 aylık enflasyon belli oldu. 6 aylık verinin belli olmasıyla birlikte ise memur ve emeklinin zam oranı belirlendi. 6 aylık enflasyon toplamının yüzde 16,67 olarak açıklanmasının ardından ise en düşük emekli maaşlarına yapılacak olan düzenleme merak ediliyordu. TBMM Plan ve Bütçe Komisyonunda ise en düşük emekli maaşı düzenlemesiyle ilgili karar verildi. Peki, en düşük emekli maaşı ne kadar oldu, düzenleme Meclis'ten geçti mi?
Memur ve emekliye verilen yüzde 15,6'lık zamma, sendikalardan itiraz geldi. CHP ve İYİ Parti de zammın yetersiz olduğu görüşünü savundu.
Almanya’daki işverenler, genç insanların zorunlu ya da gönüllü askerlik kapsamında orduya alınmasının kendileri açısından personel bulmayı zorlaştıracağından kaygı duyuyor.
Özel Tüketim Vergisi (ÖTV) zammı düzenlemesinde son durum, vatandaşların ve otomotiv sektörünün gündeminde üst sıralarda yer alıyor. Araçlarda ÖTV zammı düzenlemesi, geçtiğimiz haftalarda TBMM Plan ve Bütçe Komisyonu’nda kabul edilmişti. Yeni düzenlemeyle beraber motor silindir hacmi ve elektrik motor gücüne göre uygulanacak ÖTV oranları yüzde 80 ile yüzde 220 arasında değişecek. Peki, otomobillerde ÖTV düzenlemesi yasalaştı mı, ÖTV oranları ne zaman değişecek, matrah limiti değişti mi? İşte ÖTV düzenlemesiyle ilgili son haberler.
Emekli ve memur maaş zammı son dakika enflasyon rakamının açıklanmasıyla belli oldu. Kamu kurumlarında öğretmen, doktor, polis, profesör, akademisyen, hemşire gibi meslekleri yapanların zamlı maaşları tek tek hesaplandı. En düşük emekli maaşına ilişkin düzenleme yapıldı. 14 bin 469 lira olarak ödenen en düşük maaş 16 bin 881 lira oldu. SSK, Bağ-Kur ve Emekli Sandığı maaşlarına yüzde 16.67 artış yapılacak ve memur aylıkları ise yüzde 15.57 artacak. Memurların maaş farkı ödemeleri ise sonra hesaplara aktarılacak. Peki En düşük emekli ve memur maaşı 2025 ne kadar oldu? İşte, emekli ve memur maaş zammı Temmuz 2025…
Hemşire maaşları, Temmuz ayında güncellendi. Yeni zamlı maaşlar arasında yer alan hemşire ücretlerinde son durum araştırılıyor. 6 aylık enflasyon farkı göz önünde bulundurularak yapılan artışa göre en düşük memur maaşı 44 bin seviyelerine ulaşmıştı. 2024 Temmuz ayındaki düzenlemeyle kamu çalışanları ve memur emeklileri toplamda yüzde 19,31 oranında zam almıştı. Ocak ayında ise yapılan zam oranı yüzde yüzde 11.54 olmuştu. Hemşire maaşları da bu oranlara göre şekillenmişti. Ocak-Haziran dönemi için açıklanan yüzde 10.06 oranındaki enflasyon farkına göre Temmuz'da hemşire maaşları ne kadar oldu?
Banka promosyon ödemeleri, emekli maaşından yararlananlar için söz konusu oluyor. Ancak bir bankadan maaşını 3 yıl süre ile almayı garanti edenlere emekli promosyonu yatırılabiliyor. Ayrıca promosyon tutarları kamu ya da özel bankalarda değişkenlik gösteriyor. En yüksek promosyon veren bankalar özellikle 2025 Temmuz zammlı sonrası öne çıkmaya başladı. 12 bin TL'den başlayan emekli banka promosyonları için ''Hangi banka ne kadar promosyon veriyor?'' sorusu yöneltiliyor.
Çalışan, kıdem tazminatı güncel tavan ücretini bekliyordu. Memur maaşlarına Temmuz'dan Aralık'a kadar geçerli olacak yüzde 15,57 oranında artış yapılması sonrası kıdem tazminatı tavanı da değişti. Memur maaş katsayısına göre şekillenen kıdem tazminatı tavanı ne kadar oldu? 2025 Temmuz zammıyla kıdem tazminatı ne kadar arttı?
İstanbul'da Sultangazi Kent Ormanı'nda çıkan yangın paniğe neden oldu. Yaklaşık 10 dekarlık bir alanda etkili olan yangın 3 saatte söndürüldü.
Karaman'da elektrik akımına kapılan bir kişi ölümden döndü.
Van'da jandarma ekiplerinin düzenlendiği iki ayrı operasyonda, 97 kilo skunk ele geçirildi.
Edirne'de tarihi Kavgaz Tabya'nın bulunduğu alanda yangın çıktı. Alevler ekiplerin müdahalesiyle söndürüldü.
İstanköy Adası'nda kalp yetmezliği nedeniyle rahatsızlanan Almanya vatandaşı kadın, deniz ambulansı ile Muğla'nın Bodrum ilçesine getirilip, hastanede tedaviye alındı.